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Entenda a importância das glândulas suprarrenais e os cuidados que se devem ter com elas

As glândulas suprarrenais, também chamadas de adrenais, são duas glândulas que se localizam em cima dos rins, exercendo importantes funções no organismo através da produção de hormônios.

Os hormônios produzidos pelas suprarrenais são:

  • Cortisol: Também chamado de hormônio do estresse, em que suas ações principais são garantir glicose para as células, estimular a transformação de gorduras e proteínas em glicose, além de modular o sistema imune.
  • Aldosterona: Atua no rim controlando os níveis de sódio e potássio na urina e no sangue. É um dos principais hormônios no controle da pressão arterial.
  • Adrenalina: É chamado o hormônio de fuga ou luta. Promove o aumento da frequência cardíaca, da pressão arterial, do aporte de sangue para os músculos, aumenta a glicose disponível para as células e dilata as pupilas.
  • Hormônios Sexuais: regulam a função sexual

Assim, ao compreender a função da suprarrenal associada aos seus hormônios, fica fácil de compreender os sintomas causados pelo seu funcionamento excessivo ou pela sua insuficiência.

A insuficiência da suprarrenal possui sintomas como: Hipotensão, hipoglicemia (baixa de açúcar no sangue), alterações dos hormônios sexuais, distúrbios dos íons potássio, fraqueza, perda do apetite.

A principal causa da insuficiência da suprarrenal é a doença de Addison, uma doença autoimune, em que o organismo indevidamente produz anticorpos contra si mesmo. Mas pode ser causada por tuberculose, infecções graves, drogas e várias outras.

Já o excesso de funcionamento da adrenal normalmente está associado a tumores na mesma. Dependendo de que hormônio o tumor produza, teremos os sintomas:

  • O excesso de cortisol causa a síndrome de Cushing, que cursa com diabetes, ganho de peso e supressão do sistema imune.
  • O excesso de aldosterona causa baixa de potássio, aumento do sódio no sangue e hipertensão.
  • Excesso de adrenalina é normalmente causado por um tumor chamado feocromocitoma, que provoca hipertensão, sudorese, palpitações, e dores de cabeça.

Há alguns cuidados que podem ser tomados diariamente para evitar que ocorram problemas no funcionamento da suprarrenal, como:

  • Estabeleça horários regulares para suas refeições;
  • Reduza o açúcar (atenção com as frutas, é preferível as que possuem menor índice glicêmico e dê preferência aos vegetais e legumes);
  • Reduza o consumo de cafeína (já que esta estimula as suprarrenais a liberarem adrenalina e cortisol;
  • Beba bastante água;
  • Evite alimentos processados, corantes artificiais e químicos;
  • Reduza o consumo de álcool.

MUITO IMPORTANTE! Se você leu este texto e sentiu alguma semelhança com a sua situação atual, converse com seu urologista, tire suas dúvidas e busque tratamento.

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